よくサラダや、肉料理の付け合わせに出てくる赤い野菜、ラディッシュは大根の仲間で、含まれている栄養素も、よく似ています。アミラーゼやジアスターゼなどの消化酵素がラディッシュにも含まれていて、食べ物の消化を助け、胃腸の働きを促す効果があります…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
