私たちのカラダは、寒くなってくると体温を保とうとして、脂肪を蓄え、寒さからカラダを守ろうとします。つまり、太るということですね。さらには、この時期は、クリスマスに忘年会、お正月で思いっきり飲んだり食べたり、新年会などもあります。つまり、沢…
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