2カ月前のネットのニュースで、アメリカでの調査研究によると、睡眠不足の男性は寿命を縮める、というデータがあったそうな。平均8時間の安眠型男性と、不眠を訴える睡眠6時間以下の男性では、あきらかに不眠型の男性の寿命が短かったと。そりゃそうですよね…
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