日頃からカルシウムを多く摂っている人は、カルシウム不足の人に比べて脳卒中の発症率が低いとデータがあります。なぜ低いかというと、カルシウムを多く摂っていると、血圧を低くすることが知られています。さらに血小板の凝縮やコレステロールの吸収を抑制…
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