いつもカルシウムが足りないよと私は言っていますが、カルシウムが足りないとどうなるのか。カルシウムは、体重60キログラムくらいの日本人ならおよそ1キロ分が骨を構成しています。その骨の10000分の1のカルシウムが血液の中にあり、血液の10000分の1が細胞…