数年前の国民栄養調査ですが、男性では30代が一番カルシウムの摂取量が少なく、1日平均447ミリグラム。女性では20代が一番少なく432ミリグラム、というデータがありました。30代男性は働き盛りで付き合いなど飲む機会も多くなり、栄養のバランスが崩れがち。…
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