昨日の続きです。血管は、コラーゲンの繊維状で構成されているので、コラーゲンの生成に欠かせないビタミンCをしっかり補給する必要があります。またコラーゲン生成の材料となる、アミノ酸の補給も大切です。アミノ酸はタンパク質の構成要素ですから、良質の…
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